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Límite presupuestario: Cuando los Más Débiles Rechazan la Protección que Necesitan
El ciclismo profesional atraviesa una encrucijada sin precedentes. Mientras el deporte experimenta un crecimiento global sin igual, con…
17/11/2025
¿Por qué sube tu frecuencia cardíaca si vas al mismo ritmo?
¿Vas a tu potencia de fondo habitual (por ejemplo, 180 W en Z2)… pero tu frecuencia cardíaca se…
17/11/2025
Cómo preparar geles caseros para pruebas de gran fondo
Uno de los mayores desafíos en los días de fondo —ya sea en carretera, gravel o MTB, y…
16/11/2025
Te pueden multar con 500 € por esto
Introducción En un entorno donde la convivencia vial se vuelve cada vez más compleja, los ciclistas tenemos una…
15/11/2025
Cómo bajar de peso sin perder FTP?
En el ciclismo —especialmente en disciplinas donde la relación potencia/peso marca la diferencia— muchos nos enfrentamos al mismo…
14/11/2025
Avances Científicos y Tecnológicos en la Recuperación Deportiva de Alto Rendimiento
En el mundo del deporte de élite, donde los márgenes de mejora son mínimos y el riesgo de…
13/11/2025
Más allá del FTP: por qué en ciclocross la clave no es aguantar, sino repetir
Cuando hablamos de rendimiento ciclista, es habitual obsesionarnos con una única métrica: el FTP. ¿Cuántos vatios aguantas una…
12/11/2025
El Límite Metabólico en el Ciclismo de Élite
Recientemente, un estudio publicado en la prestigiosa revista Current Biology ha confirmado lo que muchos entrenadores y especialistas…
11/11/2025
El Alto Costo de la Controversia
En el competitivo mundo del patrocinio deportivo, donde las marcas invierten millones buscando visibilidad y asociación positiva, un…
10/11/2025
Cómo Detectar Cuándo Tu Cassette Está Desgastado
El cassette es uno de los componentes más importantes de nuestra transmisión, pero también uno de los que…
10/11/2025
